拉萨半程马拉松

全球海拔最高的半程马拉松之一，赛道从西藏自治区会展中心出发，途经拉萨河畔绿意盎然的城市公园，跑过世界文化遗产罗布林卡，最终在世界文化遗产布达拉宫广场完成冲刺，跑过终点线时雄伟的布达拉宫成为最壮丽的背景水岸、街巷与奔跑的呼吸在沿途汇成同一节拍。 2024 年半程参考轨迹长 21.39 公里；累计爬升约 76 米，整体平缓，适合稳定配速，每 10 公里约 5.1 次明显转向，线路走向较舒展。

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城市图片 · CC BY-SA 3.0 · Antoine Taveneaux

比赛日期2026.08.23已收录公开日期

赛事规模4,000人半程 4,000人

比赛项目半程马拉松半马

报名费用已截止报名已截止

难度与路线状态只有可核验轨迹才计算爬升和转向

累计爬升76 m半程往届轨迹平滑统计

代表性上坡2.1%约 200 m 窗口的 95 分位坡度

明显转向11 处每 10 km 约 5.1 处

历史同期温度15.9°C2016–2025年同日平均；日均低/高 11.5–21.2°C

综合难度适中

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路线与海拔GPX 需与当届官方路线相互验证

赛道亮点

全球海拔最高的半程马拉松之一，赛道从西藏自治区会展中心出发，途经拉萨河畔绿意盎然的城市公园，跑过世界文化遗产罗布林卡，最终在世界文化遗产布达拉宫广场完成冲刺，跑过终点线时雄伟的布达拉宫成为最壮丽的背景。

HALF · GPX真实地图轨迹

21.39 km · 每 5 km 标注

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ELEVATION平滑高程剖面

0.00 km · 0 m

1 m10

0 km5111621.39 km

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